Нови рецепти

Рецепт за шпагете са шунком, печуркама и броколијем

Рецепт за шпагете са шунком, печуркама и броколијем

  • Рецепти
  • Састојци
  • Тестенина
  • Врсте тестенина
  • Шпагети

Овај оброк је брзо и лако саставити заједно. Уживајте са свежим хрскавим хлебом.

34 људи су ово направили

СастојциСервира: 4

  • 225 г шпагета
  • 75 г путера
  • 3 чешња белог лука, исецкана
  • 1 лук, исецкан
  • 450 г свежих печурака, исечених
  • 450 г смрзнуте сецкане брокуле
  • 100 г црних маслина,
  • 12 кришки шунке, исецкане

МетодПрипрема: 15мин ›Кување: 15мин› Спремно за: 30мин

  1. Велики лонац благо слане воде прокухајте. Додајте шпагете и кувајте 8 до 10 минута или док не буде ал денте; оцедити и оставити са стране.
  2. У међувремену, у великом тигању на средњој ватри отопите путер и додајте бели лук, лук, печурке, броколи, маслине и шунку. Пирјајте смешу док лук не постане провидан.
  3. У велику чинију сипајте куване шпагете са мешавином поврћа.

Недавно прегледано

Рецензије и оценеПросечна глобална оцена:(37)

Рецензије на енглеском (29)

од КБУРИЕ

Ово је била лепа промена темпа у односу на уобичајене комбинације шунке и сира или шунке и крем соса. Користио сам ћурећу шунку и шпагете од целе пшенице. Нечем што се зове „Спхагхетти од белог лука“ дефинитивно је потребно више белог лука него што овај рецепт каже - мислим да сам га учетворостручио! Додао сам и мало свежег млевеног црног бибера и босиљка. Раније сам кувала са маслинама, али када сам прочитала списак састојака за овај рецепт, нисам била сигурна да ли их имам овде, али након што сам га направила морам рећи да дефинитивно припадају! Они јелу додају много укуса. Порције су прилично издашне, па је ово добар рецепт за брзу вечеру током напорне ноћи када сте заиста гладни! -20. Октобар 2003.

би ЦоокинБуг

Не могу да верујем да више људи није пробало овај рецепт! Било је тако добро! На пари сам скувао свеже броколи и користио печурке из конзерве, јер је то све што сам имао при руци. Такође сам исекао бели лук на 1 чешањ, само по жељи. Није ми било маслина, па сам их прескочио и посипао по пармезану/роману. Укусно !!!-02. јануар 2009

би Лове2цоок

Ово сам направио неколико пута и заиста ми се свиђа. Тако је једноставно направити, бацити све у тигањ и пропржити. Изостављам маслине и сматрам да на крају није потребно прелити маслиновим уљем. Дивно и лако! -25 фебруар 2004


Сажетак рецепта

  • 6 унци шпагета
  • 3 литре воде
  • 1 кашичица соли
  • 1 кашика путера
  • 2 кашике сецканог лука
  • 1 (10,75 унци) конзерве кондензоване павлаке чорбе од гљива
  • ½ шоље воде
  • ½ шоље исецканог сира цхеддар
  • 1 шоља шунке исечене на коцкице
  • 2 кашике сецканог свежег першуна
  • 2 кашике сецкане паприке пименто

Загријте велики лонац благо посољене воде. Додајте шпагете и кувајте 8 до 10 минута или док се ал денте не исцеди (или користите преостале тестенине, погледајте Кукарову напомену).

Док се тестенина кува, растопите путер у шерпи на средњој ватри. Умешајте кување лука и мешајте док лук не омекша и постане провидан, око 5 минута.

Умешајте крем чорбу од печурки, 1/2 шоље воде и исецкани сир. Загрејати смешу док се сир не истопи, често мешајући.

У шерпу умешајте шунку, кувану и оцеђену тестенину, исецкани пименто и исецкани першун. Кувајте док се смеса не загреје, па послужите.


Тепсија са шунком и броколијем

Ова тепсија од шунке и броколија најбоља је пецива од макарона и сира. Савршен рецепт за потрошњу преостале шунке и лаку вечеру.

Састојци

  • 1- & фрац14 шоље Лакат Макарони
  • 1 лименка (10 3/4 оз. Величина) крем јуха од гљива
  • 1- & фрац12 шоље Броколи, ситно исецкан
  • 1 шоља шунке, исецкане на коцкице
  • 1 шоља исецканог сира цхеддар
  • & фрац12 шоље исецканог сира од моцареле
  • & фрац12 шоље млека
  • 1 кашика сувог млевеног лука
  • & фрац12 кашичице црног бибера
  • Смрвљени чипс од кромпира

Припрема

У шерпи кључале воде скувајте макароне док не буду ал денте.

У међувремену, у великој чинији помешајте супу, броколи, шунку, цхеддар сир, сир моцарелу, млеко, сушени млевени лук и црни бибер.

Макароне оцедите и умешајте у чинију са осталим састојцима. Сипати смесу у подмазану посуду за печење од 2 1/2 литре. Поспите врх здробљеним чиповима кромпира.

Тепсију пеците непокривену на 350ºФ 20-30 минута или док не порумени и не запече.


Никола М (1978)

Заиста укусно и промена од Мац н сира. 19 -месечни ло је такође волео

Анне марие В (9)

Таглиателле је чврст фаворит у нашој кући. Бог благословио тестенине !!

Гуест

Ово је вероватно један од најлепших талијатела које сам имао! Велики палац горе !!

Гуест

Употребљен је лук уместо празилука, сланина уместо шунке, а коришћен бели лук и биљка Пхилли. Брзо, једноставно, заситно и укусно.

Гуест

Обожавам овај рецепт, врло брзо и лако се прави и има божанствен укус

Гуест

Обожавам ово јело, врло брзо и лако се прави и има укусан укус

Гуест

Укусно веома импресионирано овим :) додала је лук, користила немасни меки сир и ставила жличицу сенфа у њам њам!

Гуест

Ово је било лукаво, па се чак и мојој другој половици свидело, дефинитивно ће се поново имати

Гуест

ово је било невероватно, цела породица је волела

Аимее (2)

Прилагодио сам ово да буде у реду за свет мршављења употребом меког меког сира и сви су га волели. Дефинитивно ће поново ићи на планер.

Гуест

Иумми Сцрумми !! Морам рећи да сам у кући у којој мој муж кува сама себе надмашила. апсолутно прекрасна. Тако лако и брзо за направити. Моја мала @ 27 месеци (попут њеног оца) обично не воли јела на бази крем/белог соса, али чак је и она уживала.

Цоллетте П (11)

Направио сам ово вечерас за себе и дд у доби од 6, 4 и 16 мјесеци. Користила је свињетину уместо шунке, као и остатке печења од синоћ. Чисти тањири од мене и најстаријег и најмлађег дд имали су више. Миддле дд је био помало нервозан рекавши да не воли тестенине, али је на крају све појела. Ово ће се дефинитивно поновити.

Гуест

Управо сам ово направио, али са пилетином уместо шунке. Мојој 20 -месечној ћерки се допало и то је добар начин да унесем неки дневник у њу јер једва додирује млеко! Тако једноставно за направити и веома укусно.

Гуест

Користио сам пилећи темељац уместо веги, јер га нисам имао. Ово је најлепши рецепт који сам икада пробала од нето мама које већ имам у свом планеру оброка за следећу недељу. Партнерима и деци се допало и тако је једноставно без дилеме и нереда. одличан, укусан брзи оброк. Хвала на објави. ккк

Гуест

Направио сам ово за породицу и било је укусно, сви су им се свидели, ово ће опет бити дефо :)


Броколи и печурке пропржити

Ако сте страствени према иницијативи #МеатлессМондаи, овај рецепт ће вам се допасти. Састоји се од корисних броколија и печурки пржених уз соја сос и балзамико сирће, послужених на пахуљастом пиринчу и посипаних маком. Једноставно речено, овај оброк има за циљ да буде здрав, чист и да се добро храни, без меса.

Ако сте, попут мене, некако свјесни онога што уносите у своје тијело & ндасх, брзо ћете открити да је интернет препун рецепата, блогова и пинова о чистој прехрани, интегралним и појачаним рецептима са сировом храном и наравно без меса, веганским и идеје за вегетаријанске рецепте.

Немојте ме погрешно схватити, стално сам свестан да једем добро, али и даље једемо месо. Покушавамо да једемо више белог меса од масног црвеног меса, и покушавамо да купимо одрживе опције слободног узгоја. Па, да, нека & рскуос одржи ресурсе наших планета, ок?

Поврће уз пржење ми је вероватно друго најбоље (осим на роштиљу / печено), јер ретко успевам да послужим поврће као оброк за нашим столом. Проблеми са мужем & хеллипМожете дословно додати било које друго поврће које желите да оживите, чекају вас бескрајне могућности. Уживати!


Кремасте љуске од шунке и броколија и сир

У Остину је у последње време било необично хладно, али то није ништа у поређењу са јаком зимском олујом која долази на исток. Зато, имајући у виду моју породицу и пријатеље са источне обале, и све моје читаоце којима је потребна топлина за стомак, доносим вам лонац пун кремастих шкољки и сира, са сецканом шунком и броколијем. Удобно, укусно и невероватно лако за направити. У основи, загрљај у чинији. А ко није могао да користи једно од њих ?!

Ово мора да је један од мојих омиљених јесенских и зимских оброка, али задовољава децу и одрасле током целе године. Заиста је савршен оброк за повратак кући након напорног дана на послу или у школи, или за уживање у угодном викенду увече. Састојке је лако пронаћи у било које доба године, у било којој продавници прехрамбених производа, па чак можете и заменити дајте им протеине или поврће које више волите.


Требате неке идеје за замену? Да бих заменио шунку, овом јелу од тестенине додао сам исецкану пилетину, димљену кобасицу или измрвљену кувану млевену ћуретину, говедину или кобасицу. Шта може да функционише уместо броколија? Пробајте сецкану паприку, шаргарепу, грашак, парадајз, свеж спанаћ, печурке или тиквице. Заиста, све иде. Ја га увек мењам и све док је прекривен сиром, све то добија сјајне критике од мог избирљивог малишана!

Овај оброк је савршен за храњење гомиле, али се и добро смрзава! Једноставно га сипајте у херметички затворену посуду и чувајте у замрзивачу до 1 месеца.

Свидеће вам се колико је једноставна и укусна ова вечера са шкољкама и сиром, а све сте направили од нуле! Гарантујем да ће цела ваша породица посегнути за неколико секунди и враћати се овом рецепту изнова и изнова, као и ми. Надам се да уживате!


Цроцк-Пот Цхееси Потатоес анд Хам

Заиста волим да правим овај рецепт јер не морам да се бавим било каквим сировим месом. Јер суочимо се са тим, сирово месо је некако одвратно. Купио сам и користио неколико одрезака од шунке који се лако могу пронаћи у готово свакој америчкој трговини. Али ако вам остане шунке од рецимо Божића или Ускрса, овај рецепт би био савршен начин да искористите мало те шунке.

За кромпир који користим смрзнути смеђи кромпир, ваљаће или исецкан на коцкице. Замрзнути кромпир је једноставно супер и не морате потрошити време на љуштење и сечење кромпира.

Али ако желите да користите свеж кромпир, то наравно можете учинити. Само добро исперите исечени или исецкани кромпир да бисте уклонили вишак скроба.

У овом рецепту има доста соли из шунке, да бисте избегли превише слану готову тепсију, најбоље је да у овом рецепту користите крему са супом од печурака са мало натријума.

Ја лично немам аверзије према коришћењу чорби од нечег кремног кад кувам с времена на време. Међутим, ако их не желите користити, можете користити овај чудесан рецепт Крема од “Сометхинг ” мешавине за супу фром Једна наранџаста жирафа. Ову мешавину користим најмање 10 година и одлично ради!

Овај рецепт за споро кухање је прилично свестран јер можете користити друге супе од#8220 или чак додати мало поврћа. Један пример који волим је додавање смрзнутих цветова броколија и уместо тога крема од чорбе од броколија. Супер укусно!


Упутства

Ово је један од мојих најлакших рецепата, због чега га често правим. Детаљна упутства су наведена у доњој картици рецепата. Ево основних корака:

Почињете одмрзавањем броколија у микроталасној пећници.

Затим једноставно све помешајте у великој чинији.

Сипајте смешу у добро подмазан тањир од 9 инча.

Куицхе пеците док се не напухне и стегне. Ово би требало да потраје око 30 минута у рерни на 400 ° Ф.


Тепсија са тестенином од броколија са шунком одличан је начин да искористите преосталу шунку.

1 1/2 шоље куване, сецкане шунке

1 1/2 шоље суве, некуване тестенине (користила сам мале љуске од тестенине)

1 шоља замрзнутих комада броколија (нема потребе за одмрзавањем или кувањем)

1/2 шоље исецканог цхеддар сира

1 (14,5 унци) конзерва пилеће чорбе

1 (10,5 унци) лименке крем пилеће супе, неразређен

4 кашике путера или 1/2 штапића, растопљено

1/2 шоље сецканог, зеленог лука

1/2 кашичице белог лука у праху

У великој посуди за мешање комбинујте шунку, тестенину, комаде броколија и исецкани сир. У другој чинији помешајте пилећу чорбу, крему од пилеће супе, млеко, растопљени путер, зелени лук, со, бибер, сенф и бели лук у праху. Помешајте кашиком и прелијте шунком, броколијем, тестенинама и сиром. Помешајте све састојке и сипајте у најмање 2 литре посуде за печење. Пеците у претходно загрејаној рерни на 350 степени, непокривено 35 минута. Уклоните, промешајте и доле додајте прелив на врх делимично куване тепсије.

4 кашике или 1/2 шоље растопљеног путера

1 шоља смрвљених мрвица Ритз крекера

1/2 шоље исецканог цхеддар сира

Добро измешајте и поспите по тепсији док је извадите из рерне.

Вратите тепсију у рерну и пеците откривену још 40 минута. Извадите и оставите да се охлади око 15 минута пре сервирања. Прави око 8 оброка. Уживати!


Шунка тетке Роцки и Диван од броколија (ЛЦХФ)

Наша породица воли диван од шунке и броколија, али јој је била потребна измена са мало угљених хидрата. Ево га, и укусно је! Погодно за безглутенске, Аткинс, кето, лцхф, ниске угљене хидрате, дијабетичаре, ниске гликемије.

Састојци

  • 8 унци, течно кувана шунка, величина коцкица залогаја
  • 8 унци, течни броколи, куван и исецкан
  • 3 унце, течне кримини печурке, исецкане или нарезане (види напомену 1)
  • 4 кашике тешке павлаке
  • 2 кашике незаслађеног бадемовог млека или воде
  • 1 кашика сувог млевеног лука
  • 1 кашичица сецканог белог лука Цхристопхер Ранцх (или 1 млевени сирови каранфилић)
  • 1 кашичица Ворцестерсхире соса
  • 1 кашичица жутог сенфа
  • & фрац12 кашичице грубог млевеног црног бибера
  • & фрац14 кашичице соли
  • & фрац14 кашичице Глукоманана (коријенов прах Коњаца) за згушњавање
  • 1 шоља оштрог сира чедар, нарибан и подељен
  • 2 кашике тајландског прженог лука, смрвљеног (види напомену 2)

Припрема

Загрејте рерну на 350 ° Ф. Попрскајте посуду за печење 8 и#2158 инча (или 9 ࡯ инча) и оставите је са стране.

Кувану сецкану шунку, броколи и печурке ставите у велику чинију за мешање. (Броколи треба добро исцедити, ако је куван или претходно замрзнут.)

У мањој чинији помешајте састојке за сос: павлаку, бадемово млеко, млевени лук, бели лук, Ворцхестерсхире, сенф, бибер, со и глукоманан. Прелијте преко меса и поврћа, промешајте.

Додајте 1/2 сира у месо и поврће и лагано преклопите. Пребаците смешу у посуду за печење и загладите врх. Прелијте преосталим сиром и прженим луком.

Пеците 30 минута или док сир не почне да порумени. Извадите из рерне и оставите да одстоји око 10 минута пре сервирања.

За више порција, удвостручите рецепт и пеците у шерпи од 9 吉 инча. Остаци се могу замрзнути.

Напомене:
1. Користим исечене бебе белла печурке, које држим у замрзивачу. Ја сам их исецкао и одмрзавао у микроталасној пећници око 1 минут, а затим печурке пререзао у чинију са шунком и броколијем. Добијени сок од печурки додам у сос. Можете користити свеже печурке ако их имате и само их додајте у чинију са шунком и броколијем након сецкања.
2. Купујем печени лук марке Нанг Фах (у уторак) на азијском тржишту. Немају никакво похање и дају сав укус традиционално коришћеног поханог прженог француског лука. Често се називају тајландским прженим луком. Ако не можете да пронађете, изоставите или прелијте тепсију ситно нарезаним и исецканим црвеним луком.

Подаци о исхрани (процене су по оброку засноване на тачним састојцима које сам користио, израчунате помоћу бесплатног онлине анализатора рецепата): Свака порција: Калорије 265, Укупна маст 19 г, Засићене масти 10 г, Натријум 959 мг, Калијум 107 мг, Укупни угљени хидрати 8 г, дијететска влакна 2 г, нето угљени хидрати 6 г, шећери 3 г, протеини 17 г. Макрои: 65% масти, 26% протеина, 9% масти.


Погледајте видео: Piletina na Kineski način sa brokolijem i šargarepom detaljno objašnjenje recepta (Јануар 2022).