Најновији рецепти

Маварска хрскава салата

Маварска хрскава салата

Маварска хрскава салата

Са хрскавом шаргарепом, ротквицама, јабукама и сувим грожђем

  • Немачка
  • УК

Да ли бисте радије видели верзију у Великој Британији? Да ли бисте радије видели верзију за САД? Да ли бисте радије видели аустралијску верзију? Да ли бисте радије видели немачку верзију? Да ли бисте радије видели холандску верзију? Воце префере вер а версао ем португуес?Близу

Са хрскавом шаргарепом, ротквицама, јабукама и сувим грожђем

Служи 4

Кува за 15 минута

ТешкоћаНе супер

Прехрана по порцији
  • Калорије 428 21%

  • Масти 37,1г 53%

  • Засићује 6,0г 30%

  • Шећери 14,7г 16%

  • Протеини 4.7г 9%

  • Угљени хидрати 15,2 г 6%

Од референтног уноса одрасле особе

Састојци

  • 300 г шаргарепе, ољуштено
  • 150 г роткве
  • 2 хрскаве јабуке
  • 1 мала шака сувог грожђа или султана
  • 1 шака свежег першуна, грубо исецканог
  • 1 шака свеже нане, грубо исецкане
  • 4 кашике шерија или црвеног винског сирћета
  • 8 кашика маслиновог уља
  • 1 кашика тахини
  • Морска со
  • свеже млевени црни бибер
  • 2 кашике семена сезама, препечено у рерни

Рецепт Фром

Јамие'с Китцхен

Метод

  1. Пре свега, ситно нарежите своју шаргарепу на палице величине шибица. Ситно нарежите своју ротквицу - можете оставити мало врхова ако желите. Четвртине јабука извадите језгре и ситно нарежите. Све ово додајте у посуду са остатком састојака, осим сезама. Баците заједно, пажљиво проверавајући зачине, и послужите са сусамом посутим по врху. Једите одмах.
  2. Покушајте ово: Претворите је у топлу салату тако што ћете додати мало пилетине, рачића или јабука покисаног мало паприке.
  3. И ово: Нека то буде међуоброк пржењем сира халлоуми док не порумени са мало исецканог свежег чилија и размрвити ово по врху.
  4. Или ово: Испеците мало питта хлеба и послужите пуњено хрскавом салатом. Смрвите се и у неком фета сиру. Дивно.


Погледајте видео: ОБАЛДЕННЫЙ САЛАТ НА ЗИМУ. ПОНРАВИТСЯ ВСЕМ!!! (Децембар 2021).