Необични рецепти

7 веганских јела за недељу која предстоји

7 веганских јела за недељу која предстоји

Испланирајте недељу дана укусних јела без меса и млека са нашом колекцијом од 7 рецепата. Започните са видеом Тима Схиеффа за укусну веганску овчарску питу, испод.


Ови разноврсни и хранљиви вегански рецепти сигурно ће постати омиљени - и међу веганима и међу онима који једу месо! Погледајте наш водич за веганске оставе за оставе како бисте били сигурни да је ваша кухиња савршено опскрбљена за наредну седмицу.

Убаците у вруће веганске кофте, сервиране са укусним сосом од индијског орашчића и кикирикија и освежавајућим минти јогуртовим умаком.

Ова зачињена, загревајућа и корисна супа од тиквице од буттернут-а управо је оно што вам треба у прохладно зимско вече.

У овом укусном тарту користите које год печурке волите. То је неред текстуре и боје, а једнако укусан и следећег дана ако вам остане остатака.

Мирисни, благо зачињени кокосов сос подиже ово лако грашкасто поврће на потпуно нови ниво. Наситна је, свежа и савршена као вечера средином недеље.

Мароканска м’ханнцха (змија) је диван начин да смрвљено поврће и житарице претворите у прелепу вечеру. Хрскаво споља, мекано у средини и укусно у целини - њам!

Ова салата је одличан мали ручак; или га увећајте и послужите уз омиљено печено поврће за обилнију вечеру.

И ево мало додатне посластице за викенд! Бити веган не значи да не можете створити нокаут пудинге. Овај десерт од тамне чоколаде, саћа, бадема и бобица још је бољи него што звучи.

За више укусних идеја погледајте нашу комплетну колекцију вегански рецепти.


Погледајте видео: 4 веганских блюда, без которых я не могу жить. высокое содержание белка (Јануар 2022).